סלט שפרד

הסלט של שפרד עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 31 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. גשו לסופר וקנו מלח, פטרוזיליה, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די טוב. נסו פשטידת רועים הודו שמנת (Aka חג ההודיה שאריות פשטידת רועים!), סלט שפרד, ו סלט שפרד (מתכונים דומים).