קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות24
ציון בריאות11
מגזין

סלט תירס קל-צד נהדר עבור BBQs

סלט תירס קל-צד נהדר עבור BBQs
סלט תירס קל-צד נהדר המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם מלפפון, תירס, פלפליםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 50% המנה הזאת די טובה. נסו 10 תירס נהדר בתוספת תירס בגריל וסלט פלפל Pasilla, סלט בצד תירס בגריל, ו שעועית שחורה וסלט תירס-סלט מקסיקני חריף / מנות ראשונות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים עגבניות עם פלפלים ירוקים צ 'ילה, תירס בסגנון מקסיקני, תירס צהוב ולבן, תירס לבן עם פלפל צ' יפוטלה, מלפפון, פלפלים אדומים, כוסברה, בצל אדום, ומיץ לימון יחד בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
תירס לבןתירס לבן
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה