סלט תערובת האביב פירותי
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? סלט תערובת האביב פירותי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. לכו לחנות ותביאו קיווי, תפוזים מנדרינית, ויניגרט חם, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט עוף פירותי, סלט עוף פירותי, ו סלט תפוחים פירותי.
הוראות
לזרוק הראשון 6 מרכיבים יחד בקערת זכוכית גדולה.
טפטוף שווה עם ויניגרט מתוק-חם, ומפזרים שקדים מסוכרים.
* 10 כוסות, ארוז באופן רופף וקרוע, של ירקות סלט האהוב עליך ניתן להחליף.