לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סלט תפוחי אדמה אפוי. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל של 207 קלוריות. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. מתכון זה מן האוכלרשת יש 1 אוהדים. אם יש לכם פטרוזיליה, שמן זית, מלח ופלפל כשר, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. הציון הזה מוצק. נסו סלט תפוחי אדמה אפוי אני, סלט תפוחי אדמה אפוי, ו סלט תפוחי אדמה אפוי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את התנור ל 350 מעלות צלזיוס מסדרים את תפוחי האדמה בשכבה אחת בתבנית אפייה ומכניסים למרכז התנור.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
אופים עד שתפוחי האדמה רכים וניתן לנקב אותם בקצה הסכין, כ-50 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
3
בינתיים שלבו את הפטרוזיליה והבזיליקום במעבד מזון או בבלנדר. מתבלים במלח ופלפל לבן, מוסיפים 2 כפות מים ומערבבים. כשהמנוע פועל, שופכים את שמן הזית דרך החלק העליון בזרם איטי ויציב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
מוסיפים את הסוכר וטעם לתיבול. דופק לשלב ולהניח בצד. (זה לא צריך להיות מחית חלקה: זה צריך להיות קצת כפרי ושמנמן.)
מרכיבים שתצטרך
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
ליקוריץ צהוב וירוק
5
בקערה גדולה שלבו את החומץ, שאלוט, חרדל, צלפים ותמלחת, ואת הקישוקים והמלח.
מרכיבים שתצטרך
Gherkins
שאלוט, מגורר או טחון
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)