קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות55
מגזין

סלט תפוחי אדמה ושעועית עם רוטב עשבי Zingy

סלט תפוחי אדמה ושעועית עם רוטב עשבי Zingy
אם יש לכם עגבניות סלט, אורז מלא, תפוחי אדמה מלכותיים ג'רזי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סלט תפוחי אדמה Zingy חדש, קישואים וסלט שעועית רחבה עם שום ורוטב עשבי תיבול, ו סלט תפוחי אדמה קלוי עם פרמזן-עשבי תיבול.

הוראות

1
בקערה גדולה מוסיפים את האורז, תפוחי האדמה ושעועית שטופה.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
קוצצים את העגבניות והפלפל ומוסיפים לקערה. תן את כל זה שילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
תשפוך את כוסברה, שמן ומיץ לימון ותוסיף לסלט. מתבלים עם פלפל שחור ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
תהנו!