קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

סלט תפוחי האדמה האדום המיוחד של שרה

סלט תפוחי האדמה האדום המיוחד של שרה
סלט תפוחי האדמה האדום המיוחד של שרה יכול להיות רק ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני מתכון שחיפשת. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל 71 קלוריות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. גשו לסופר וקנו גזר, מיץ לימון, מלח שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 61%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: סלט תפוחי אדמה מיוחד, רוטב חזרת בשר בקר מטוגן יין אדום (שרה מולטון, ו סלט תפוחי האדמה המיוחד של אמא.

הוראות

1
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים תפוחי אדמה ומבשלים 15 דקות או עד שהם רכים אך יציבים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
3
מסננים את תפוחי האדמה ומעבירים לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
בקערת ערבוב גדולה זורקים יחד את יוגורט הווניל, הבצל הירוק, הלימון, הסלרי, הגזר, נבטי השעועית, הבצל האדום, המלח, הפלפל ומלח השום.
מרכיבים שתצטרך
יוגורט וניליוגורט וניל
נבטי שעועיתנבטי שעועית
בצל ירוקבצל ירוק
מלח שוםמלח שום
בצל אדוםבצל אדום
גזרגזר
סלריסלרי
פלפלפלפל
לימוןלימון
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
5
יוצקים את התערובת על תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
6
מערבבים בעדינות, ציפוי יסודי אך לא מועכים את תפוחי האדמה. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה