קושירגיל
מוכן ב14 דק.
מנות10
ציון בריאות22
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 ארוחות מושלמות כשקר בחוץ
11 מאכלים לשנה החדשה למזל טוב
20 הרעיונות המובילים לאוכל בדצמבר
23 מאכלי הנגאובר הטובים ביותר
25 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב לחורף
18 פינוקי חג חורף לילדים
16 מתכוני חורף מנחמים מושלמים לימים קרים
14 רעיונות האוכל הטובים ביותר למסיבת חג המולד
12 רעיונות נהדרים לתפריט חג החורף שלך
מאכלים קריביים מסורתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
סלט תרד
סלט תרד עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. מתאים ל-10 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך סלט כרוב שיער מלאך, חומץ יין, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 14 דקות. נסו סלט תרד, סלט תרד וכרוב, ו ברוקולי-סלט תרד (מתכונים דומים).
הוראות
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
מרכיבים
283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סלט כרוב שיער מלאכי חבילה]()
סלט כרוב שיער מלאכי חבילה170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילה טרייה בייבי תרד, קצוץ גס]()
חבילה טרייה בייבי תרד, קצוץ גס1(יכול להיות או להרחיק)![3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות]()
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גזר גדול, מגורר (אודות]()
גזר גדול, מגורר (אודות796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מיונז אור]()
מיונז אור1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמנת חמוצה דלת שומן]()
שמנת חמוצה דלת שומן2(חוֹרֶף)![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר10ריבס, קצוץ טרי או קפוא![נסה לבנות-א-ארוחה]()
נסה לבנות-א-ארוחה1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![דק, אנכית פרוס בצל אדום (כ 1/2 קטן)]()
דק, אנכית פרוס בצל אדום (כ 1/2 קטן)
סלט כרוב שיער מלאכי חבילה170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילה טרייה בייבי תרד, קצוץ גס1(יכול להיות או להרחיק)
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גזר גדול, מגורר (אודות796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מיונז אור1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמנת חמוצה דלת שומן2(חוֹרֶף)
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר10ריבס, קצוץ טרי או קפוא
נסה לבנות-א-ארוחה1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
ליקוריץ צהוב וירוק796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקדק, אנכית פרוס בצל אדום (כ 1/2 קטן)