קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

סלט תרד שרימפס

סלט תרד שרימפס
סלט תרד שרימפס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל של 239 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 3 מנות.35 דולר למנה. 1 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו פלפל, שיני שום, שרימפס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני ופסקטריאני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 61%. מתכונים דומים: שרימפס 2 דרכים: רוטב סויה-שרימפס בגריל עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש, סלט שרימפס ותרד, ו סלט תרד עם שרימפס.

הוראות

1
במחבת טפלון גדולה על אש בינונית ממיסים חמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים את השרימפס. מבשלים ומערבבים 3-4 דקות או עד שהשרימפס הופך לורוד.
מרכיבים שתצטרך
שרימפסשרימפס
3
מוסיפים שום ופטרוזיליה; מבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
4
מסירים מהאש.
5
מניחים תרד בקערת סלט. למעלה עם עגבניות, שקדים תערובת שרימפס. סוחטים מיץ מהלימון; מזלפים מעל סלט.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
שקדיםשקדים
תרדתרד
שרימפסשרימפס
מיץמיץ
לימוןלימון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריגיו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס שהוכנו במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. יין אחד שתוכלו לנסות הוא כרם צ ' שלם 3 פינו גרי. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.
כרם חהלם 3 פינו גרי
כרם חהלם 3 פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חיים מלאכת יד יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. החומצה עם קצוות הסכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמת לפה להשקות ולידיים לרעוד.