סלמון בר ללא גלוטן עם רוזמרין בטטות ולימון

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סלמון בר ללא גלוטן עם תפוחי אדמה מתוקים רוזמרין ולימון יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 448 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך מלח ים, חרדל, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו טימין קלוי בטטות (טבעוני, ללא גלוטן, ללא אגוז, ללא סויה), ללא גלוטן הוא לי: צ'יפס בטטה אפוי עם רוזמרין, ו לימון רוזמרין קוקוס שמן קלוי ירקות (טבעוני, ללא גלוטן) (מתכונים דומים).