קושיקשה
מוכן ב1 ש, 6 דק.
מנות4
ציון בריאות59
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סלמון הדר עם תבלין כתום
סלמון הדר עם רליש כתום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 23 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 6 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, ג'ינג'ר הקרקע, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש בתפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג דבש עם תפוזי דם ולימון מסוכר כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו סלמון הדר עם תבלין כתום, סלמון עם שומשום וכתום-ג'ינג'ר להתענג, ו סלמון הדר ג'ינג'ר עם מלפפון וסלסה כתומה (מתכונים דומים).
מרכיבים
11 כף אורגנו מיובש![חבילת Milk Duds]()
חבילת Milk Duds2חתיכות טופי הית' בר![טימין מיובש, מחולק]()
טימין מיובש, מחולק11 כף אורגנו מיובש![פטרוזיליה טרייה, קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה, קצוצה1חתיכות טופי הית' בר![ג'ינג'ר קרקע]()
ג'ינג'ר קרקע11 כף אורגנו מיובש![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כגון קנאת מלאך]()
כגון קנאת מלאך1חתיכות טופי הית' בר![קליפת תפוז מגוררת]()
קליפת תפוז מגוררת2![תפוזים ללא גרעינים, קלופים, מחולקים וחותכים לחתיכות 1/2 אינץ]()
תפוזים ללא גרעינים, קלופים, מחולקים וחותכים לחתיכות 1/2 אינץ1אוראו ממולאים כפולים![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![פלפלים אדומים, קצוצים]()
פלפלים אדומים, קצוצים11 כף אורגנו מיובש![בצל אדום, קצוץ]()
בצל אדום, קצוץ454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה סלמון (אודות]()
פילה סלמון (אודות1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
חבילת Milk Duds2חתיכות טופי הית' בר
טימין מיובש, מחולק11 כף אורגנו מיובש
פטרוזיליה טרייה, קצוצה1חתיכות טופי הית' בר
ג'ינג'ר קרקע11 כף אורגנו מיובש
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כגון קנאת מלאך1חתיכות טופי הית' בר
קליפת תפוז מגוררת2
תפוזים ללא גרעינים, קלופים, מחולקים וחותכים לחתיכות 1/2 אינץ1אוראו ממולאים כפולים
נוזל-אונקיות מים טריים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
פלפלים אדומים, קצוצים11 כף אורגנו מיובש
בצל אדום, קצוץ454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה סלמון (אודות1חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקותיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
ניתן לזווג סלמון עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה שמורת 7cellars Elway עם 4.9 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
