סלק ואבוקדו כתוש עם אשכולית

סלק & כתוש אבוקדו עם אשכולית הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 656 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. אם יש לכם זרעי שומר, חומץ שמפניה, עלי טימיןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות יקרה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-22 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -19 דקות. נסו סלק כתוש עם ויניגרט עשב, אשכוליות וסלק לבן עם יוגורט וטרגון, ו קינואה אדומה עם סלק, אבוקדו ופיסטוקים (מתכונים דומים).