קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות9
ציון בריאות2
מגזין

סנגריה פטל-משמש

סנגריה פטל-משמש
פטל-משמש סנגרי נטול גלוטן,, וטבעוני משקאות. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-9 מנות. אם יש לכם צוף משמש, יין לא אלכוהולי, פטלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: סנגריה משמש חריף, משמש וגרנולה פטל עם יוגורט דבש פטל, ו סנגריה לבנה משמש של בומט עבור 1.

הוראות

1
מניחים פטל מופשר בבלנדר. מכסים ומשתלבים במהירות גבוהה עד מחית. הקש פטל מעורבב דרך מסננת לתוך קערה קטנה, באמצעות כף עץ; להשליך זרעים.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מערבבים פירה פטל, צוף, יין וברנדי בקנקן או מיכל 2 ליטר. ממש לפני ההגשה, להוסיף משקה מוגז, פטל טרי פרוסות לימון.
מרכיבים שתצטרך
נקטרנקטר
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
2 קורטים ציפורן טחון2 קורטים ציפורן טחון
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
3
מגישים על קרח.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט