קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
סנדלר אוכמניות טבעוני
המתכון מאפה אוכמניות טבעוני מוכן תוך כ 25 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וטבעוני ומתאים לאוהבי מזון דרומי. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 615 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-44 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד טוב כמו קינוח. גשו לסופר וקנו תערובת קמח, מלח ים, חלב קנבוס וניל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו Blackberry + אוכמניות סנדלר (ללא גלוטן, Paleo + טבעוני), מאפה אוכמניות טרי עם רוטב אוכמניות, ו קובלר אוכמניות הטוב ביותר אי פעם (מתכונים דומים).
מרכיבים
1פיינט![אוכמניות נזרקות לטפטוף של נקטר אגבה גולמי]()
אוכמניות נזרקות לטפטוף של נקטר אגבה גולמי43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![נקטר אגבה גולמי לפי הטעם (או הממתיק האהוב עליך)]()
נקטר אגבה גולמי לפי הטעם (או הממתיק האהוב עליך)2חתיכות טופי הית' בר![½ C. שיבולת שועל מגולגלת לבישול מהיר]()
½ C. שיבולת שועל מגולגלת לבישול מהיר1חתיכות טופי הית' בר![1 1/2 כף סירופ קארו קל]()
1 1/2 כף סירופ קארו קל1אוראו ממולאים כפולים![ויסקי וניל]()
ויסקי וניל1אוראו ממולאים כפולים![קינמון]()
קינמון43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמן קוקוס (או שומן טבעוני / שמן)]()
שמן קוקוס (או שומן טבעוני / שמן)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת קמח ללא גלוטן]()
תערובת קמח ללא גלוטן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב קנבוס וניל (או חלב שאינו חלבי)]()
חלב קנבוס וניל (או חלב שאינו חלבי)1חתיכות טופי הית' בר![מלח ים]()
מלח ים1חתיכות טופי הית' בר![מסטיק Xanthan]()
מסטיק Xanthan
אוכמניות נזרקות לטפטוף של נקטר אגבה גולמי43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'נקטר אגבה גולמי לפי הטעם (או הממתיק האהוב עליך)2חתיכות טופי הית' בר
½ C. שיבולת שועל מגולגלת לבישול מהיר1חתיכות טופי הית' בר1 1/2 כף סירופ קארו קל1אוראו ממולאים כפולים
ויסקי וניל1אוראו ממולאים כפולים
קינמון43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמן קוקוס (או שומן טבעוני / שמן)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת קמח ללא גלוטן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלב קנבוס וניל (או חלב שאינו חלבי)1חתיכות טופי הית' בר
מלח ים1חתיכות טופי הית' ברמסטיק Xanthanיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Maximin Grunhauser Hernberg ריזלינג Kabinett עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
