קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

ספגטי בקר פפרוני

ספגטי בקר פפרוני
ספגטי בשר פפרוני יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 702 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 39 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם ספגטי, בשר טחון, בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו ספגטי וכדורי בשר ברוטב פפרוני, תבשיל ספגטי עם פפרוני, ו כדורגל העונה & פיצה פפרוני ספגטי קישואים (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים מים רותחים כדי לכסות על פטריות; לתת לעמוד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
2
מסננים פטריות, הזמנה 1/3 כוס נוזל; קוצצים גס פטריות. הניחו פטריות ונוזל בצד.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
3
מבשלים בשר טחון במחבת גדולה מעל חום בינוני עד השחמה, ערבוב עד שהוא מתפורר.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
לנקז ולהניח בצד.
5
בצל מטגן, גזר, סלרי ושום בשמן זית חם במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה עד למכרז. מערבבים פטריות שמורות, נוזלי פטריות, בשר טחון, עגבניות מחית, עגבניות מיובשות, ופפרוני; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, 35 דקות. מוסיפים שמנת, בזיליקום ופלפל. מבשלים, חשוף, 5 דקות או עד מעובה מעט. מערבבים בגבינת פרמזן 1/2 כוס.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
מגישים מעל ספגטי מבושל.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מבושלספגטי מבושל
7
מפזרים עם הנותרים 2 כפות גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן