קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ספגטי עם קישואים ושום

ספגטי עם קישואים ושום
ספגטי עם קישואים ושום יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 368 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו ספגטי, מלח ופלפל, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו ספגטי עם קישואים ושום, ספגטי שום קישואים לימון, ו שום-פרמזן אטריות קישואים וספגטי פסטה (מתכונים דומים).