ספייס שפשף חזה ברווז בגריל עם אפרסק בגריל וסלט גבינת עיזים
ספייס שפשף חזה ברווז בגריל עם אפרסק בגריל וסלט גבינת עיזים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון המרינדה שלך. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 61 גר' של חלבון, 46 גרם של שומן, וסך הכל 816 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-22 היו אומרים שזה פגע במקום. לך לחנות ותביא פקאן, צ'ילי דה ארבול, גבינת עיזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 94% וזה יוצא מן הכלל. נסו ספייס שפשף חזה ברווז בגריל עם אפרסק בגריל וסלט גבינת עיזים, הרב & Spice שפשף חזה הודו בגריל, ו צליה: חזה ברווז ספייס שפשף (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
גריל חום בינוני. שים מיץ תפוזים בסיר בינוני ומבשלים עד מופחת בחצי.
מוסיפים את האוכמניות ומבשלים 2 דקות. מסננים את התערובת לקערה.
מניחים את האוכמניות בקערה אחרת ומניחים בצד.
מערבבים יחד את כל התבלינים ולשפשף את צד העור של הברווז עם כמה לשפשף. שדיים העונה עם מלח טפטוף עם שמן. גריל, לשפשף בצד למטה עד קרום צורות, 3 עד 4 דקות. הפוך את השדיים ולהמשיך לבשל עד doneness בינוני, צחצוח עם כמה זיגוג כתום-blackberry כל דקה בערך.
מברשת את הצד לחתוך של האפרסקים עם שמן העונה עם מלח ופלפל. גריל האפרסקים, לחתוך את הצד עד חרוך מעט על 2 דקות. תסתובב ותצלה עוד דקה. סדר לחתוך את הצד סביב הברווז, או על מגש אחר. כפית כמה גבינת עיזים לתוך חללי האפרסק, לפזר את ארוגולה ופקאנים מעל, ולאחר מכן כמה blackberries מבושל.
מגישים את פירות יער הנותרים עם ברווז ואפרסקים,אם תרצה.