מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות32
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פרנצ'ס עוף
סיבס אפוי עם חמאת שום ביתית וציפוי פירורי לחם עשבי תיבול
טאנגי ביף סטרוגנוף
קלצונה עוף באפלו
שום עוף 'נ' פסטה
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
ספירלה סטרומבולי
מתכונים קשורים
פשטידת עוף בבישול איטי
עוגת שוקולד קינמון
פשטידת עוף מהירה
אלפיני מנטה שוקו חם
מגזין

ספירלות קמוט עם רוטב יין ארטישוק עוף

ספירלות קמוט עם רוטב יין ארטישוק עוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ספירלות קמוט עם רוטב יין ארטישוק עוף. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 574 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. אם יש לכם שמן זית, פלפל, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פלנק סטייק ספירלות עם פורצ'יני ורוטב יין אדום, ספירלות תרד עם רוטב פטריות, ו ספירלות סלמון עם רוטב מלפפון.

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
2
שמן חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
3
הוסף עוף למחבת; לטגן 2 דקות או עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך
4
להוסיף שום; לטגן 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים יין, מלח, פלפל וארטישוקים; מבשלים 5 דקות או עד שהרוטב מתעבה ועוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
6
הסר מהחום; מערבבים בגבינה ובזיליקום 1/3 כוס.
מרכיבים שתצטרך
7
מניחים רוטב ופסטה בקערה גדולה; מערבבים בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
8
מקשטים עם בזיליקום קצוץ, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פרנצ'ס עוף
סיבס אפוי עם חמאת שום ביתית וציפוי פירורי לחם עשבי תיבול
לחם מהיר של צימוק קינמון
קוקי שוקולד צ'יפס מהיר
סלט פירות מהיר וקרמי
שבבי סלמון מעושן
טאנגי ביף סטרוגנוף
טירוף טופו מדהים
טופו במרינדה
קלצונה עוף באפלו