קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

ספרינג רולס אסייתיים

ספרינג רולס אסייתיים
ספרינג רולס אסיאתי הוא מזנון וייטנאמי. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 6 גרם חלבון , 9 גרם שומן , ובסך הכל 222 קלוריות . תמורת 63 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. גשו לסופר וקנו ניירות אורז, גזר, חמאת בוטנים שמנת ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. האביב יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 44% , שהוא מוצק. ספרינג רולס בקר אסיאתי , ספרינג רולס סלאו אסיאתי וספרינגואגרולים עם שלישיית רטבי טבילה אסייתיים דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערה קטנה מערבבים את מיץ הליים, רוטב הוזין והסוכר; לְהַפְרִישׁ. בסיר גדול, מביאים 2 qts. מים ומלח עד לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
להוסיף אטריות; מבשלים 2-3 דקות או עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3
מסננים ושוטפים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
4
מעבירים לקערה גדולה וזורקים עם 2 כפות תערובת מיץ ליים שמורה; לְהַפְרִישׁ. בקערה נוספת מערבבים את הגזר, המלפפון, הג'לפנו והבוטנים. לזרוק עם תערובת מיץ הליים הנותרת; לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
משרים את עטיפות האביב במים קרירים למשך 5 דקות. מפרידים בזהירות ומניחים על משטח ישר. מעל כל אחד מהם מספר עלי כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביבעטיפות רול האביב
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
6
מניחים 1/4 כוס תערובת גזר ו-1/4 כוס אטריות במרכז כל עטיפה עד למרחק של 1-1/2 אינץ' מהקצוות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
7
מקפלים את שני הקצוות מעל המילוי; מקפלים צד אחד ארוך על המילוי, ואז מגלגלים בזהירות בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
8
מניחים עם צד התפר כלפי מטה על צלחת הגשה. מכסים בנייר סופג לח עד להגשה.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
9
בסיר קטן מבשלים פתיתי שום ופלפל בשמן במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
10
מוסיפים את שאר מרכיבי הרוטב; מבשלים ומערבבים עד שמתאחד ומסמיך.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
11
מגישים עם ספרינג רולס.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

מרכיבים

2חתיכות טופי הית' בר1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1כף. חומץ ביין אדוםגזר, מגורדגזר, מגורד65חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חמאת בוטנים מוקרמתחמאת בוטנים מוקרמת1( חצילים)מלפפון, קלופים, זרע ויוליהמלפפון, קלופים, זרע ויוליה50חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'בוטנים קלויים קצוצים ויבשיםבוטנים קלויים קצוצים ויבשים8חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'כוסברה טרייה ורעננהכוסברה טרייה ורעננה2שיני שום, טחוןשיני שום, טחון691 לב מפאלדי טרי אם אפשר4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה1( חצילים)פלפל חלפיניו, זרע וקצוץפלפל חלפיניו, זרע וקצוץ32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסאבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות1חתיכות טופי הית' ברפתיתי פלפל אדום כתושפתיתי פלפל אדום כתוש85חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'אטריות אורז דקות לא מבושלותאטריות אורז דקות לא מבושלות85חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'אטריות אורז דקות לא מבושלותאטריות אורז דקות לא מבושלות8עטיפות ספרינג רול או ניירות אורז (8 אינץ')עטיפות ספרינג רול או ניירות אורז (8 אינץ')1אוראו ממולאים כפולים5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1אוראו ממולאים כפוליםרצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גספיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרמים חמיםמים חמים

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

יין מבעבע ורוזה מבעבע הם בחירה מצוינת עבור ספרינג רולס. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא קוקוס וילסון קריק. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-17 דולר.
קוקוס וילסון קריק
קוקוס וילסון קריק