סקווש קיץ בגרטן

קיץסקווש מוקרם עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 125 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. לכו לחנות ותביאו מלח, קיץ סקווש, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו קיץ סקווש Gratin, קיץ סקווש Au Gratin, ו מוקרם עגבניות וקיץ סקווש (מתכונים דומים).