סרטים וקשתות ארוחת ערב

סרטים וקשתות ארוחת ערב יכול להיות רק חלב חינם מתכון שחיפשת. מתכון זה מכין 6 מנות עם 512 קלוריות, 33 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מ טעם הבית דורש רוטב אלפרדו, בשר חזיר, פרחי ברוקולי ושמן זית. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. עם כפית ציון 63%, המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: עוף וקשתות, צ'ילי קשתות, ו מרושל קשתות.