מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות57
בלי לקטוזבריאות
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
כופתאות תפוחים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
דובוני ג'ינג'ר
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
חבישה לחווה I
Becel® בטטה צלויות עם סירופ מייפל
מתכונים קשורים
מיני בורגרים יווניים
פסטו בזיליקום פקאן
כופתאות תפוחים
כריכי ירקות צלויים
מגזין

סרטן ממולא שרימפס

סרטן ממולא שרימפס
זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, גשו לסופר וקנו חרדל כפרי, פטרוזיליה, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 92% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו סרטן ממולא שרימפס, סרטן ושרימפס ממולא סוליה, ו חלפיניו וסרטנים ממולאים שרימפס (מתכונים דומים).

הוראות

1
ראשית לעשות את תערובת הסרטן.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
2
מערבבים את כל החומרים יחד לא צריך להיות רטוב צריך להחזיק את הצורה שלה. תניח בצד.
3
מחממים שמן במחבת, ירקות מטוגנים ומתבלים במלח ופלפל, למעלה עם שקדים חתוכים. תניח בצד. פרפר זנב השרימפס, להוסיף קצת תערובת סרטן על החלק התחתון והחלק העליון של השרימפס ומפזרים panko קלוי על גבי ואופים בתנור ב 350-400 עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
פאנקו.פאנקו.
סרטןסרטן
4
מגישים על גבי ירקות מעורבים.ראשית לעשות את תערובת הסרטן.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
סרטןסרטן
5
מערבבים את כל החומרים יחד לא צריך להיות רטוב צריך להחזיק את הצורה שלה. תניח בצד.
6
מחממים שמן במחבת, ירקות מטוגנים ומתבלים במלח ופלפל, למעלה עם שקדים חתוכים. תניח בצד. פרפר זנב השרימפס, להוסיף קצת תערובת סרטן על החלק התחתון והחלק העליון של השרימפס ומפזרים panko קלוי על גבי ואופים בתנור ב 350-400 עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
פאנקו.פאנקו.
סרטןסרטן
7
מגישים על גבי ירקות מעורבים.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. הפינו גריג ' יו המשגשג עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
לשגשג פינו גריג ' יו
לשגשג פינו גריג ' יו
מיני בורגרים יווניים
כריכי ירקות צלויים
נקניקית ארוחת בוקר ארנבת
רוטב ספגטי סודי
גבינה בול גובלין
תבשיל עוף בקארי וגריסים
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
כדורי צ'יזבורגר בייקון
שמנת צדפה לינגוויני
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה