סתיו ירקות Sautã©

סתיו ירקות sautã© עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו בצלי פנינה, רוטב בית טוסקני, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: סתיו ירקות מחית, סתיו ירקות Ragout, ו מרק ירקות סתיו.