קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

עגבניות מוקפצות עם טרגון

עגבניות מוקפצות עם טרגון
עגבניות מוקפצות עם טרגון עשויות להופיע בארוחה כתוספת מצויינת למנה העיקרית שלכם. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 76 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבעולים טרגון, שום, מלח ים ופלפל טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מוקפץ תירס מתוק עם עגבניות טרגון, גזר מוקפץ עם טרגון, ו ניוקי מוקפץ ברוטב עגבניות טרגון.