עגבניות מיובשות, בזיליקום ופסטה גבינת עיזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עגבניות מיובשות, בזיליקום וגבינה עיזים Pastan. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 380 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם עגבניות מיובשות, גבינת עיזים, פסטה פנה שלמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. עם כפית ציון של 82% המנה הזו מעולה. נסו עגבניות מבושלות ומרח גבינת שמנת בזיליקום, מרק עגבניות ובזיליקום בגוון וניל, ו פסטה עוף בזיליקום פסטו עם עגבניות מיובשות וברוקולי (מתכונים דומים).