עגבניות צלויות איטיות
עגבניות צלויות לאט עשויות להופיע בארוחה כתוספת מצויינת למנה העיקרית שלכם. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 92 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. גשו לסופר וקנו עגבניות, שמן זית, עלי בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: עגבניות צלויות איטיות, עגבניות צלויות איטיות, ו עגבניות צלויות איטיות.
הוראות
מפזרים בצד לחתוך של עגבניות עם מלח ופלפל.
מניחים עגבניות, לחתוך בצד למטה, בחלק התחתון של צלחת אפייה 13-x 9 אינץ'. למעלה עם אורגנו ושאר החומרים. מכסים בנייר כסף; אופים ב 225 במשך 2 שעות.
הסר מהתנור, וחתוך חריצים בחלק העליון של נייר, המאפשר קיטור לברוח.