עדשים טבעוניים, כרוב ופסטה בצל אדום

עדשים טבעוניים, כרוב, ופסטה בצל אדום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 471 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . גשו לסופר וקנו עלה דפנה, פסטה רוטיני, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. וזה מצוין. מתכונים דומים: עדשים טבעוניים, כרוב וסלסה אנצ'ילדות ורדה, עדשים, בטטה וקייל תבשיל (טבעוני, GF), ו פסטת שמנת טבעונית קלה עם כרוב.