עדשים מתובלות חמות

עדשים מתובל חם נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל של 141 קלוריות. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. גשו לסופר וקנו שיני שום, זנגביל הקרקע, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 85%. ציון זה יוצא מן הכלל. נסו עדשים חמות עם ויניגרט, עדשים חמות עם ויניגרט חרדל, ו סלט טלה חם עם סלק ועדשים (מתכונים דומים).