עוגות מנגו-ליים

מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו קליפת ליים, סוכר, ציפוי מוקצף, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו Summery Lime-Mango Shortcakes, עוגת קצרצרים בטעם מנגו תות, ו סיד פרג גרעינים (מתכונים דומים).