קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

עוגות סלמון עם רוטב יוגורט לימון-צלפים

עוגות סלמון עם רוטב יוגורט לימון-צלפים
עוגות סלמון עם רוטב יוגורט לימון-צלפים היא מנה עיקרית פסקטרית . מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 485 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -39 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-66 יאמרו שהוא הגיע למקום. אם יש לכם יוגורט יווני מלא, צלפים, גרידת לימון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 58% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: עוגות סלמון עם רוטב יוגורט לימון-צלפים , עוגות סלמון עם רוטב יוגורט לימון , ועוגות סלמון צלפים לימון .

הוראות

1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
סלמון: שמים מחבת גריל על אש בינונית-גבוהה או מחממים מראש גריל גז או פחמים.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
1 קילו פילה סלמון ללא עור (ראה הערת טבח)1 קילו פילה סלמון ללא עור (ראה הערת טבח)
פילה סלמון ללא עור (ראה הערת טבח)פילה סלמון ללא עור (ראה הערת טבח)
3
מזלפים את הסלמון בשמן זית ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. צולים עד שהבשר מוכן ומתקלף בקלות בעזרת מזלג, כ-6 עד 8 דקות מכל צד. מניחים בצד לצינון למשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
26 קרקרים מלוחים, מרוסקים, מחולקים26 קרקרים מלוחים, מרוסקים, מחולקים
קרקרים מלוחים, מרוסקים, מחולקיםקרקרים מלוחים, מרוסקים, מחולקים
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
קציצות: בעזרת מזלג מקשקשים את הסלמון לחתיכות בגודל 1/2 אינץ' ומכניסים לקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
5
מוסיפים את הביצה, העירית, 1/2 מהקרקרים המרוסקים, התירס, החרדל, המיונז, הצלפים, מיץ הלימון וגרידת הלימון.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
לכריכהלכריכה
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
6
מערבבים בעדינות רק עד לאיחוד. יוצרים מהתערובת 2 קציצות בקוטר 1/2 אינץ', בעובי של כ-3/4 אינץ'. (אם התערובת יבשה מכדי ליצור קציצות, מוסיפים מיונז נוסף, כף בכל פעם,) מצפים בזהירות את הקציצות בשאר הקרקרים המרוסקים ומכניסים למקרר לשעה. במחבת טפלון גדולה מחממים את השמן והחמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
לכריכהלכריכה
1 כוס בצל קצוץ1 כוס בצל קצוץ
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
7
מוסיפים את הקציצות ומבשלים עד להזהבה ופריכה, כ-7 עד 8 דקות מכל צד.
8
מסננים על נייר סופג.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
9
רוטב: בקערה קטנה מערבבים יחד את היוגורט, הצלפים, מיץ הלימון וגרידת הלימון. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
10
מסדרים את עוגות הסלמון על מגש ומגישים לצד הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות