קושירגיל
מוכן ב17 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

עוגות פאי דלעת

עוגות פאי דלעת
עוגות פאי דלעת עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 238 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. אם יש לך סוכר ממתקים, זנגביל טחון, עוגיות מאפין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 17 דקות. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. מתכונים דומים: דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, מאפינס פאי דלעת, ו עוגת דלעת צ'ורו עוגת גבינה דנית.

מרכיבים

0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים2קרום: פירורי קרקר גרהםחמאה, מרוכךחמאה, מרוכך591 לב מפאלדי טרי אם אפשרמחית דלעת משומרמחית דלעת משומר0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים2קרום: פירורי קרקר גרהםסוכר ממתקיםסוכר ממתקים1לבן ביצהלבן ביצה8מיני מאפינס linersמיני מאפינס liners1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)ג'ינג'ר קרקעג'ינג'ר קרקע1גרידת לימון מגוררתגרידת לימון מגוררת2קרום: פירורי קרקר גרהםגבינת שמנת דלת שומן, בטמפרטורת החדרגבינת שמנת דלת שומן, בטמפרטורת החדר0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)2קרום: פירורי קרקר גרהםיוגורט רגיל ללא שומןיוגורט רגיל ללא שומן0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק2קרום: פירורי קרקר גרהםחלב דל שומןחלב דל שומן1אוראו ממולאים כפוליםתמצית וניל, מחולקתמצית וניל, מחולק