קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות12
ציון בריאות8
מגזין

עוגיות פקאן גלם כמעט עוגיות חמאה

עוגיות פקאן גלם כמעט עוגיות חמאה
עוגיות פקאן גלם כמעט עוגיות חמאה יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 12 . מנה אחת מכילה 161 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אם יש לך מלח ים, סירופ מייפל, פקאן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו עוגיות שוקולד פקאן, עוגיות שוקולד פקאן, ו עוגיות פקאן קצרות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את הפקאן במעבד מזון ודופק עד האגוזים הם הקרקע דק. אל תגזים בתהליך.
מרכיבים שתצטרך
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
מוסיפים את קמח הקוקוס והמלח, ואת הדופק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
קמח קוקוסקמח קוקוס
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
3
מוסיפים את סירופ המייפל, ואת הדופק עד הבצק מתחיל לדבוק זה בזה.באמצעות כף עוגיות או כף, לגרוף את הבלילה על ידי כף מעוגלת על מגש מצופה טפלקס. השתמש בכף ידך כדי לשטח בעדינות את העוגיות לבערך 1/3 אינץ'.להתייבש ב 43° במשך כ 4 שעות, בזהירות מרפרף את העוגיות מעל על מגש מרופד רשת באמצע, עד שהם מרגישים יבשים ומוצקים.מחממים התנור ל300. באמצעות כף או כף עוגיות, לגרוף את הבלילה על ידי כף מעוגלת על גיליון אפייה מצופה נייר קלף. השתמש בכף ידך כדי לשטח בעדינות את העוגיות לבערך 1/3 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
גליל פירותגליל פירות
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
4
אופים במשך 9 עד 11 דקות, עד העוגיות יבש על גבי.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
5
בואו להתקרר לחלוטין על תבנית האפייה לפני הטיפול (או אחר הם יתפוררו).אחסן את העוגיות במיכל אטום בטמפרטורת החדר עד 2 ימים, במקרר עד שבוע, או במקפיא עד חודש
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ