עוגיות רול-אאוט דלעת

עוגיות רול-אאוט דלעת הוא צמחוני ומספק כ 36 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 77 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, ג'ינג'ר טחון, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 10%. נסו עוגיות קינמון דלעת רול, דלעת ספייס לרדד עוגיות, ו רול רול דלעת עוגת גבינה (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה בינונית, שמנת החמאה, סוכר חום, גרידת תפוזים. מערבבים בדלעת.

מרכיבים שתצטרך

כָּתֵף

לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

גרוטאות טריות

כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיף את הביצים ווניל, לערבב היטב. מנפים יחד את הקמח, קינמון, זנגביל, אגוז מוסקט ומלח; מערבבים לתוך תערובת הדלעת. לצנן בצק במשך 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

חלב קר, להגשה

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)