קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת אננס

עוגת אננס
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים,אז נסו עוגת אננס. מנה אחת מכילה 290 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. גשו לסופר וקנו מנדרינות, תערובת עוגה, קצפת ציפוי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו 2 מרכיב עוגת אננס (עם רוטב אננס), עוגת פיקין חזיר (עוגת תפוזים מנדרינית עם ציפוי קצפת אננס), ו עוגת גיליון עוגת גזר עם ציפוי גבינת שמנת אננס (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן בלילת עוגה לפי הוראות החבילה. מקציפים תפוזים עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
2
יוצקים לשני 9 אינץ ' משומנים ומקומחים. מחבתות אפייה עגולות.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
אופים בחום של 350 מעלות למשך 25-30 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 10 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות למתלים כדי להתקרר לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
4
שלב תערובת אננס ופודינג יבש; מקפלים פנימה תוספת מוקצפת.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
ריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננתריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננת
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
5
מורחים בין שכבות ומעל העליון ואת הצדדים של העוגה. אחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים