קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות3
ציון בריאות31
מגזין

עוגת אספרגוס

עוגת אספרגוס
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 565 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 41g של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-18 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, עלי טימין, בצק עלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו עוגת אספרגוס, עוגת אספרגוס, ו עוגת אספרגוס (מתכונים דומים).