קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות50
ציון בריאות5
מגזין

עוגת בוקה צ'יק ' ן

עוגת בוקה צ'יק ' ן
חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 55 קלוריות. אם 23 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוגת בוקה צ' יק ' ן פוט עשויה להיות עצומה חלב חינם מתכון לנסות. והוא יספק כ 50 מנות. אם יש לך צ'יקא מקורי bocan™n קציצות צמחוניות, מים, ירקות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים את כל החומרים למעט קרום עוגה.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
3
מניחים 1 קרום עוגה בצלחת עוגה 9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול. ממלאים בתערובת ירקות. כיסוי עם שאריות הקרום; חותם וחליל קצה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
4
חותכים כמה חריצים בקרום העליון כדי לאפשר קיטור לברוח.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
5
אופים 35 עד 40 דקות. או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
בואו לעמוד 10 דקות. לפני ההגשה.