והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 551 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 36 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם תמצית שקדים, פילדלפיה-מותג גבינת שמנת, ריבת אפרסק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו חטיפי אפרסקים וקרם, ברים תוצרת בית עוגת דובדבנים עם זיגוג גבינת שמנת, ו אפרסקים וקאפקייקס גבינת שמנת (מתכונים דומים).