קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג הפסחא
מגזין

עוגת גזר דלעת

עוגת גזר דלעת
עוגת גזר דלעת היא צמחוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 32 גרם של שומן, וסך הכל 696 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור פסחא. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, גרידת תפוז, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוגת גזר דלעת, עוגת גזר דלעת, ו עוגת לערבב גזר-עוגיות דלעת.

מרכיבים

2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרסוכר חום ארוזסוכר חום ארוז791 לב מפאלדי טרי אם אפשרחמאה, מרוכךחמאה, מרוכך227פלפל האבנרואננס כתוש, סחוטאננס כתוש, סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר, מגורד (על 3 בינוני)גזר, מגורד (על 3 בינוני)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרקוקוס מעופףקוקוס מעופף227פלפל האבנרוחבילת גבינת שמנת, מרוכךחבילת גבינת שמנת, מרוכך3larges(חלקית &)(חלקית &)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)קינמון טחוןקינמון טחון2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרלחמניות לבנותלחמניות לבנות2961 לב מפאלדי טרי אם אפשראגוזים קצוצים, מחולקאגוזים קצוצים, מחולק2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק1אוראו ממולאים כפוליםלחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)8281 לב מפאלדי טרי אם אפשראבקת סוכר, מנופהאבקת סוכר, מנופה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח2961 לב מפאלדי טרי אם אפשרדלעת חבילה מוצקהדלעת חבילה מוצקה1אוראו ממולאים כפולים(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים