קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות16
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
קבב עוף הדרים
אפיית ביצים עם ירקות גינה
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
עוגת דייגים
מנה אחת מכילה 707 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לך ברנדי, שום, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגת דייגים, עוגת דייגים, ו קארי דייגים (מתכונים דומים).
מרכיבים
601 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רבע כוס ברנדי]()
רבע כוס ברנדי30דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי]()
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי60דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חמאה, תוספת, נמסה.]()
חמאה, תוספת, נמסה.591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עירית קצוצה]()
עירית קצוצה2ציפורן![שום, פרוס]()
שום, פרוס12 כפיות אבקת שום![קליפה לימון מגורד דק]()
קליפה לימון מגורד דק12 כפיות אבקת שום![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1![sebago (עמילני) תפוחי אדמה, קלופים וקצוצים]()
sebago (עמילני) תפוחי אדמה, קלופים וקצוצים4שרימפס וורידים![מלח ים ופלפל שחור סדוק]()
מלח ים ופלפל שחור סדוק2501 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוס אחת (לשפוך) קרם]()
כוס אחת (לשפוך) קרם150דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![לחם שאור, קרוע]()
לחם שאור, קרוע600דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פילה דג לבן, חסר עור, קצוץ]()
פילה דג לבן, חסר עור, קצוץ
רבע כוס ברנדי30דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי60דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חמאה, תוספת, נמסה.591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עירית קצוצה2ציפורן
שום, פרוס12 כפיות אבקת שום
קליפה לימון מגורד דק12 כפיות אבקת שום
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1
בצל, קצוץ1
sebago (עמילני) תפוחי אדמה, קלופים וקצוצים4שרימפס וורידים
מלח ים ופלפל שחור סדוק2501 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוס אחת (לשפוך) קרם150דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
לחם שאור, קרוע600דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פילה דג לבן, חסר עור, קצוץיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Chehalem 3 ויניארד פינו גרי עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
