קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים טעימים עם דבש לכל חיך
הקפאת חמאה: השאלות שלך נענו
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עוגת מזון מלאך קרם תות
והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם $1.95 למנה נופל בתקציב שלך, עוגת מזון מלאך קרם תות עשוי להיות מדהים ללא גלוטן מתכון לנסות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 219 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו תותים, אוכמניות, יוגורט תות יווני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. נסו עוגת תות מלאך מזון גלידה, עוגיות ועוגת תות שמנת עם עוגת מזון מלאך קלוי, ו עוגת מזון מלאך תות (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה בינונית, מקפלים יוגורט; מקפלים ציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך![קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות]()
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות![2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב]()
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטבציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2
חותכים כיכר עוגת מזון מלאך לתוך 6 פרוסות; מניחים על צלחות קינוח בודדים. למעלה כל פרוסה עם כ 3 כפות של תערובת יוגורט. כף על 3 כפות של תותים כף נדיבה של אוכמניות על תערובת יוגורט.
מרכיבים שתצטרך![2 (1 אונקיה) אריזות ללא שומן וללא סוכר תערובת פודינג וניל (כגון Jell-O®)]()
2 (1 אונקיה) אריזות ללא שומן וללא סוכר תערובת פודינג וניל (כגון Jell-O®)![1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר]()
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר![1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)]()
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)![2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב]()
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
2 (1 אונקיה) אריזות ללא שומן וללא סוכר תערובת פודינג וניל (כגון Jell-O®)
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
מרכיבים
340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עוגת מזון מלאך כיכר (10-אינץ')]()
עוגת מזון מלאך כיכר (10-אינץ')1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 כפות סירופ (בויזנברי, אוכמניות וכו')]()
2 כפות סירופ (בויזנברי, אוכמניות וכו')340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![מיכלים כל) יוגורט תות ללא שומן יווני]()
מיכלים כל) יוגורט תות ללא שומן יווני4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תותים טריים פרוסים]()
תותים טריים פרוסים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קפוא (מופשר) מופחת שומן קצפת ציפוי]()
קפוא (מופשר) מופחת שומן קצפת ציפוי
עוגת מזון מלאך כיכר (10-אינץ')1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 כפות סירופ (בויזנברי, אוכמניות וכו')340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
מיכלים כל) יוגורט תות ללא שומן יווני4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תותים טריים פרוסים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קפוא (מופשר) מופחת שומן קצפת ציפוייין מומלץ: קרם שרי, Moscato Dasti, יציאה
קרם שרי, מוסקטו ד ' אסטי ופורט הם בחירה מצוינת לעוגה. כלל שיוך יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים הולכים טוב עם Moscato D ' Esti, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת, וקינוחי קרמל או שוקולד זוג גם עם פורט. אתה יכול לנסות שרי קרם Nv Solera. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
