עוגת פאר מאפין (גודל קהל)
אם 56 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוגת פאר מאפין (גודל הקהל) יכול להיות מצוין חלב חינם מתכון לנסות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 341 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. לכי לחנות וקחי תפוח, גזר, אגוזי מלך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו עוגת פאר מאפין, מאפינס גלורי בוקר-גודל ג'מבו, ו מינסטרונה בגודל קהל (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום עד 400°f. תחתית גריז רק של מחבת 13x9 אינץ ' עם קיצור או ספריי בישול. בקערה גדולה, מערבבים יחד את שני תערובות מאפין, תפוח, גזר, אגוזי מלך וקוקוס. בקערה בינונית, מערבבים יחד שמן, ביצים ואננס; מערבבים לתוך תערובת מאפין.
מפזרים streusel (מתערובות מאפינס).
אופים 43 עד 45 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 15 דקות.
בקערה קטנה, מערבבים אבקת סוכר ומספיק של 2 עד 4 כפיות מים עד חלקה ורזה מספיק כדי לטפטף.