צריך ארוחת בוקר צמחונית? עוגת פירורי אוכמניות יכולה להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 350 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך קינמון, ביצים, אוכמניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 25 שעות. עם כפית ציון של 22% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: עוגת פירורי אוכמניות, עוגת פירורי אוכמניות, ו עוגת פירורי אוכמניות.
הוראות
1
מחממים תנור ל 375 ° F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
לטאטא יחד קמח, 1 כוס סוכר, אבקת אפייה, סודה לשתיה, מלח, קינמון ואגוז מוסקט בקערה. תערובת 1 1/2 מקלות חמאה לתוך קמח עם קצות האצבעות שלך או בלנדר מאפה רק עד תערובת דומה ארוחה גסה עם כמה גושים חמאה קטנה (בערך בגודל אפונה).
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
להעביר 1 1/2 כוסות תערובת קמח לקערה אחרת עבור ציפוי פירור.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מוסיפים 2 כפות הנותרים חמאה ונותר 2 כפות סוכר כדי ציפוי פירור, ולאחר מכן להתמזג עם קצות האצבעות שלך עד גושים גדולים טופס.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
5
לטאטא יחד ביצים, שמנת חמוצה, וניל, ולאחר מכן להוסיף לתערובת קמח שנותר, ערבוב עד רק בשילוב. מקפלים אוכמניות להפיץ את הבלילה, הפצת פירות יער באופן שווה, במחבת אפייה 13 - by 9 - by 2-inch חמאה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)