קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות6
מגזין

עוגת צ'יזבורגר קלה להפליא (גודל הקהל)

עוגת צ'יזבורגר קלה להפליא (גודל הקהל)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פאי צ'יזבורגר קל להפליא (גודל הקהל). מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 200 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. מתאים ל-12 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך ביצים, בשר טחון, תערובת מקורית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו אפיית ארוחת בוקר קלה להפליא (גודל הקהל), עוף ופאי ברוקולי קלים ובלתי אפשריים (גודל הקהל), ו פשטידת צ'יזבורגר קלה בצורה בלתי אפשרית (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 204°. Spray 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול. במחבת 10 אינץ', לבשל בשר בקר, בצל ומלח על חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד בשר הוא חום; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
בצלבצל
בקרבקר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכיתתבנית אפיית זכוכית
מחבתמחבת
תנורתנור
2
מורחים בצלחת. למעלה באופן שווה עם ירקות מעורבים קפואים.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
מורחיםמורחים
3
בקערה בינונית, מערבבים תערובת ביסקוויק, חלב וביצים עם מקציף תיל עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
תערובת אפייהתערובת אפייה
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
יוצקים לתבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
אופים 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
מפזרים באופן שווה עם גבינה; אופים 10 דקות יותר או עד סכין מוכנס במרכז יוצא נקי.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סכיןסכין
7
חותכים לריבועים.