קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות7
מגזין

עוגת קוקוס מדומה (פשטידת סקווש ספגטי)

עוגת קוקוס מדומה (פשטידת סקווש ספגטי)
עוגת קוקוס מדומה (פשטידת דלעת ספגטי) עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר המנה העיקרית שלך. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1210 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 66 גרם שומן. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לכם סוכר, דלעת ספגטי, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. וזה די גרוע. נסו עוגת קוקוס ללא בישול, עוגת פודינג קוקוס, ו לזניה נמוכה פחמימות תבשיל סקווש ספגטי (ללא גלוטן) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מקציפים את הסוכר והביצים יחד בקערת ערבוב עד אור וקציף. מקציפים את החמאה, מיץ לימון, ווניל עד מעורבב היטב. מערבבים את דלעת הספגטי.
מרכיבים שתצטרך
דלעת ספגטידלעת ספגטי
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
3
יוצקים את התערובת לתוך קליפת העוגה prebaked. אם תרצה, אבק את החלק העליון עם אגוז מוסקט וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
4
אופים את העוגה בתנור שחומם מראש עד שסכין מוכנס למרכז יוצא נקי, 40 עד 45 דקות. מגניב על מדף לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
5
מקשטים עם קצפת, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)