עוגת קפה לארוחת בוקר
עוגת קפה ארוחת בוקר עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 319 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך יוגורט וניל, תחליף ביצה, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ארוחת בוקר" קפה " עוגה, בננה ארוחת בוקר עוגת קפה, ו עוגת קפה ארוחת בוקר תפוח (מתכונים דומים).
הוראות מערבבים 1/2 כוס סוכר מגורען, דגנים, גרגרי אספרסו וקינמון בקערה קטנה; מערבבים עם מקציף. תניח בצד.
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
שלב קמח, נשאר 1 כוס סוכר מגורען, סודה לשתיה, אבקת אפייה, ומלח בקערה גדולה.
להוסיף יוגורט, חמאה, ותחליף ביצה; לנצח עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה 1 דקה או עד בשילוב.
מורחים חצי הבלילה לתוך צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
מפזרים תערובת דגנים; העליון עם מחצית הנותרים של הבלילה.
אופים ב 350 במשך 45 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי; מגניב במחבת.
מערבבים אבקת סוכר וקפה בקערה קטנה; להפיץ זיגוג באופן שווה על גבי העוגה.
מרכיבים מנות :
1 (יכול להיות או להרחיק) אפרסקים טריים או קפואים פרוסים 1 1 קילו קישואים, על הסוכר של קונדיטורים 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק חמאה, מרוכך 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק נאגטס דגנים nutlike (כגון ענבים-אגוזים) 2 (חוֹרֶף) קפה מקורר מבושל 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק תחליף ביצה 227 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) כוס יוגורט ללא שומן וניל (אודות 220 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) 3/4 כוסות קמח לכל המטרה (אודות 355 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק סוכר מגורען, מחולק 1 1 קילו קישואים, קינמון טחון 2 (יכול להיות או להרחיק) גרגרי אספרסו מיידיים 355 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק אבקת סוכר, מנופה 1 (יכול להיות או להרחיק) 1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים