קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות10
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת קרם אוכמניות

עוגת קרם אוכמניות
עוגת קרם אוכמניות היא צמחוני קינוח. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך אוכמניות, חלבונים, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 34%. מתכונים דומים: עוגת פירורים אוכמניות, תותים ופאי שמנת, ו חטיפי אפרסקים וקרם.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 425 מעלות F (220 מעלות C). הכן מאפה עוגה, ומקם לתוך סיר פשטידת 10 אינץ ' עמוק.
מרכיבים שתצטרך
בצק עוגותבצק עוגות
ציוד שתשתמש בו
טופס פאיטופס פאי
תנורתנור
2
בקערה גדולה, מקציפים חלמונים עם מיקסר חשמלי על מהירות גבוהה עד חיוור. בהדרגה להוסיף 1 כוס סוכר בעת ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
3
מערבבים עד הסוכר מומס לחלוטין, והחלמונים עבים וחיוורים. זה ייקח עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
חלמון ביצהחלמון ביצה
4
מערבבים את הטפיוקה, מלח ומיץ לימון. מערבבים בחלב, ולאחר מכן בזהירות לקפל את האוכמניות. בקערת זכוכית או מתכת גדולה, מקציפים חלבונים ביצה לפסגות נוקשות. מקפלים חלבוני ביצה לתוך תערובת אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
מיץ לימוןמיץ לימון
חלבוניםחלבונים
טפיוקה.טפיוקה.
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
שלב את הנותרים 1 כף סוכר עם הקמח, ומפזרים לתוך החלק התחתון של קרום העוגה unbaked. זה יספוג עוד מיץ, וימנע מהעוגה לדלוף.
מרכיבים שתצטרך
קרום פאי בלתי-מוסווהקרום פאי בלתי-מוסווה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מיץמיץ
סוכרסוכר
6
יוצקים את המילוי לתוך הקרום מוכן.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
7
אופים במשך 10 דקות בתנור שחומם מראש, ולאחר מכן להפחית את החום ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
אופים במשך 40 עד 60 דקות נוספות, או עד העוגה מוגדרת.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור