עוגת תירס מתוקה וטריה, כפית
עוגת תירס מתוקה טרייה, כף היא ללא גלוטן וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 601 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 79 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו אוזניים של תירס, אבקת אפייה, חלב קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט תירס מתוק טרי, "ספון בלאדי מרי", ו תירס מתוק טרי וסלט ליים (מתכונים דומים).