עוף אפוי ראובן
אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן, ראשוני וקטוגני מתכונים לקופסת המתכונים שלך, ראובן עוף אפוי עשוי להיות מתכון שכדאי לנסות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. מנה אחת מכילה 385 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. 146 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם פטרוזיליה, פלפל גרוס, גבינה שוויצרית וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 79%. הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: אפוי ראובן נושך, כריך ראובן אפוי, ו מחווני ראובן אפויים.
הוראות
מחממים תנור ל 325 מעלות צלזיוס (165 מעלות צלזיוס).
מניחים עוף בתבנית אפייה משומנת קלות בגודל 9 על 13 אינץ'.
מניחים כרוב כבוש מעל עוף ומעליהם פרוסות גבינה.
יוצקים רוטב על כל צלחת כיסוי עם רדיד אלומיניום.
אופים בתנור שחומם מראש למשך 90 דקות, או עד שהעוף מבושל (ניתן להכניס מזלג בקלות ומיצים מתבהרים).
מפזרים פטרוזיליה קצוצה ומגישים.