עוף בגריל חריף עם סלט שעועית (וויניגרט כמון)

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 245 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תירס, פלפל, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שעועית שחורה וסלט פארו עם ויניגרט לימון ליים, סלט טלה בגריל עם ויניגרט כמון, ו סלט אבוקדו, שעועית שחורה ותירס עם ויניגרט ליים כמון.