עוף בפפריקה מטוגנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף פפריקה מטוגן. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 52 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 432 קלוריות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו חמאה, שמן קנולה, רסק עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו עוף בפפריקה מטוגנת, קל מחבת עוף מטוגן עם פלפלים ופפריקה, ו העוף הבסקי המטוגן של דניאל בולוד עם עגבניות ופפריקה (מתכונים דומים).