עוף ברוטב עגבניות וגבינה פטה

עוף עם עגבניות ורוטב גבינת פטה נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 34 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 397 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, פטה, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו קציצות יווניות ברוטב עגבניות ריחני עם גבינת פטה, קישואים בגריל עם עגבניות מהירות - רוטב זית וגבינת פטה, ו עוף עם גבינת פטה עם שמיר ורוטב עגבניות (מתכונים דומים).